Tjing !
När man sitter inne på kontoret en hel dag som jag och många med mig gör, känns det väldigt skönt att komma ut och gå en promenad, cykla eller ta en löprunda. Många är redan igång och tränar på gymmet vet jag, men det går inte för mig, det är för fint väder för att gå in och träna. Visst borde jag göra det, träna upp min slappa kropp som har fått vila alldeles för mycket i sommar, men när man har så här vackra vyer omkring sig då är det svårt att tänka sig att lyfta vikter, dra i gummiband eller gå upp och ner på en step bräda
Tränar ni inne eller ute ?
Ha det gott !
Kram Pia
Ha det gott !
Kram Pia
Även om jag är ute en del på mitt jobb så gillar jag uteträning bättre. Önskar dig en fin dag. Kram Anette
SvaraRaderaJag är ju alltid ute, på med jobb och med träning. Men ligger efter med träningen jag med. har mest blivit långa sköna skogspromenader med Herr Larsson.
SvaraRaderaÖnskar Dig en riktigt fin dag!
Torsdagskram från Kate
Har inte blivit så mycket träning ...men går gärna promenader ...
SvaraRaderaHoppas du mår bäst vännen
Kramisar
Så vackra foton ♡ härligt att träna ute ...
SvaraRaderaHär blir det mest ute & lugn "inne"träning med rörelser som funkar min onda kropp!
/Kram nu ska vi ut i ☼-en!
Jag försöker att vara ute så mycket som möjligt, promenad eller löpning. Och nu i sommar har jag och dottern kört eget gym på altanen här hemma, jätteskönt. :-) Kramizz Laila
SvaraRaderaJag gillar promenader... men jag kör även på gymet och hemma med vikter... lite knäpp men det känns mer som ett pass att köra styrka! men visst ska man ta tillvara på kvällarna en kvällspromenad är fantastiskt härligt
SvaraRaderaKram Sandra
Har fått nog av gym, eftersom jag var tillsammans med en kropps byggare en gång i tiden...jag tränade fem dagar i veckan...och jobbade även på ett gym i Göteborg en sommar...det var på 80-talet, hehe...men jag fick nog av gym...nu utför jag bara yoga och snabba promenader ute eller på band hemma...gillar att träna ensam....och yoga utför jag inne på vintern och ute här på torpet på sommaren ;))...det är en lisa för själen att yoga utomhus (om vädret tillåter förstås)......nu skiner solen och det är ganska varmt så nu blir det en god sallad utomhus...och kanske ett glas vitt;))...
SvaraRaderaHa en fin kväll!!
Kramis
Ja jag vet inte vad som hände med träningen den här sommaren. Kan ju inte skylla allt på en ond rygg ;-) Tidigare blev det en del gym men sen de la ner gymmet har jag gett mig på det här med att springa... ja ok jogga passar bättre ;-)
SvaraRaderaTennis blir oftast inne men i sommar lyckades vi pricka in någon solig dag och då blev det utomhus.
Tycker det är mysigare att va utomhus och det känns som man får passa på innan höstrusket kommer.
Kram på dig.
Ute helst så länge det går :) Är ju underbart med utsikten.
SvaraRaderaKolla min blogg för ny adress, välkommen. Kram och hoppas du mår fint
Jag gillar promenader ute, men tränar helst inne (även på sommaren). Kram J
SvaraRadera