Tjing !
Har nu landat i soffan efter ett tufft träningspass. Var taggad till tusen i helgen, nu jäklar nu ska jag börja mitt nya liv och börja träna...igen. Nu ska jag minsann tappa några kilon och magen ska bort. Ja det gick till klockan tre i eftermiddag ungefär sen bokade jag av mig från passet. Det var ju fint väder så jag tänkte att jag tar en promenad istället, och så har jag säkert en massa att göra hemma, jag har alltid något att skylla på och är nog bäst på att boka av mig från pass. Jag har verkligen världens sämsta karatär. Men en kollega sa till mig idag
"Gå och träna med dig och bit ihop, det gör ont och det är inte så himla roligt alla gånger".
Ja va f-n han har ju rätt, jag bet ihop och det ångrar jag inte, det var ju roligt och ja, visst gör det ont, väldigt ont faktiskt...
"Gå och träna med dig och bit ihop, det gör ont och det är inte så himla roligt alla gånger".
Ja va f-n han har ju rätt, jag bet ihop och det ångrar jag inte, det var ju roligt och ja, visst gör det ont, väldigt ont faktiskt...
Och nej jag tänkter inte sluta äta god mat, inte sluta äta godis eller sluta dricka min Pepsi Max, bara göra det lite mindre och inte så ofta.
Ha en fin kväll vänner !
Kram Pia
Ojoj vad jag kände igen mig då....Kram Anette
SvaraRaderaOjoj vad jag kände igen mig då....Kram Anette
SvaraRaderaJag har tränat på gym när jag var lite yngre....men det är inte min grej....höll på i tre år, men lessnade....nu gillar jag att gå fort eller springa....och yoga....det passar mej;)....har också kommit igång efter sommaren....då jag har så mycket annat för mej, hihi...
SvaraRaderaKram
Ja du... den bästa träningen är ju den som blir av, den ångrar man ju aldrig. Visst är det svårt när det är så mycket som pockar på. För egen del försöker jag alltid pränta in känslan då man tränar och ta fram den när det blir svårt att komma iväg. Det kommer en tuff tid framöver när mörkret faller och ta sig i kragen, hur härligt det än må vara och hur bra man än mår av att träna. kram Milla
SvaraRaderaHmm, det är inte lätt det där med träningen.
SvaraRaderaVet inte hur många gånger jag tänkt börja!
Önskar dig en fin dag
Kram Susanne
Jag har väldigt svårt att gå in och träna, så det blir aldrig av.
SvaraRaderaDäremot så gillar jag utomhusträning i(nästan) alla former. främst löpning och skidåkning.
Men just nu har jag en liten träningssvacka... men ska försöka ta mig ut en sväng ändå nu på morgonen så är det gjort.
Bra gjort av dig igår att komma iväg!
Önskar Dig en härlig dag, med inte alltför mycket träningsvärk som kommer smygande...
Kram Kate
Det där känns igen!
SvaraRaderaKram Jenny
Men visst känns det riktigt bra efteråt när man har gjort det och det är inte alla dagar kroppen och knoppen hänger ihop... Bra kämpat
SvaraRaderaKram Sandra
Känner så väl igen mig, men idag gick jag ut o gick i 1 timme, kändes sååå skönt för både kropp o knopp. Kramisar Tina
SvaraRaderaHaha alltså, jag känner igen mig så väl... fast jag hade nog legat kvar i soffan dessvärre. Jag måste se till att få in min motion i vardagen istället för jag kommer aldrig gå till ett gym... så är det bara. Du är grym som gick iväg... =) Kram på dig Mia
SvaraRadera